失眠

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别让冬天失眠毁了睡眠良机

别让冬天失眠毁了睡眠良机

11-23

冬季昼短夜长本该利于睡眠，但有些人却因冬天失眠病情未见好转，漫长的黑夜反倒加重了他们失眠的痛苦。精神健康网医师指出，失眠应...
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倒班工作的人为什么会经常失眠

倒班工作的人为什么会经常失眠

11-22

   睡眠医师在临床病例的总结中发现，失眠的高发人群范围与职业有着密切的关系。比如那些经常从事倒班工作的某些特定职业的...
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老人失眠怎么办六种方法助你成功

老人失眠怎么办六种方法助你成功

11-20

失眠是很多人都会有的一种经历，但是老年人却是失眠患者的人群。据相关数据显示，有超过百分之五十的老年人有不同程度的失眠症。老...
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治疗失眠比较好的医院对于催眠的解释

治疗失眠比较好的医院对于催眠的解释

11-19

   催眠对大家来说一直带有一些神秘色彩，今天治疗失眠比较好的医院就为大家解读一下催眠。催眠从发展初始就被广泛应用于各...
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饮食治疗秋天失眠

饮食治疗秋天失眠

11-18

随着秋季的到来，不知道你有没有因为高负荷的压力而患上失眠的现象，而影响到你的正常生活和工作，很多上班族到单位都会和同事唠叨...
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睡不着觉的病患如何安然就寝

睡不着觉的病患如何安然就寝

11-17

睡眠是一种知觉的特殊状态，人要通过睡眠进行大脑营养的补充和体力的恢复。但是因为失眠现象的存在，一部分人无法将睡眠的作用发挥...
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4种更年期失眠偏方

4种更年期失眠偏方

11-16

   提到更年期失眠偏方，进行中医相关知识的了解必不可少。因为偏方就是特指在我国民间流传着的疗效神奇的治疗疑难杂症的、...
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如何解决失眠问题

如何解决失眠问题

11-15

失眠始终困扰着广大失眠患者，这种疾病不但会影响患者的精力恢复效果，时间久了还会使患者对睡眠产生恐惧感，从而加重失眠，走入恶...
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女人裸睡好处多

女人裸睡好处多

11-14

  着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单...
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医师解答：失眠怎么治疗

医师解答：失眠怎么治疗

11-13

失眠怎么治疗？这个问题的答案是广大失眠患者迫切想要了解的。我们知道失眠并不是偶尔一两夜睡不着，而是一种的状态。因此在解答失...
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