失眠

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缓解老人失眠方法

缓解老人失眠方法

10-15

老年人由于身体的原因需要睡眠的时间应该比年轻人更需要得到。但是如果老年人发生失眠的情形该怎么办呢？下面给大家介绍几种缓解老...
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秋季失眠怎么办

秋季失眠怎么办

10-07

立秋已过，说明秋天已经悄悄地来了。初秋是失眠人群高发的季节，而失眠是一件让人抑郁和痛苦的事情，所以大家都应该积极找寻应对的...
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失眠的类型及其危害

失眠的类型及其危害

10-06

失眠是一种很常见的疾病，指的是人们的睡眠质量差，头昏、乏力、情绪不易控制、注意力明显不集中等都是失眠症比较典型的症状，很多...
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几种中医偏方治疗失眠

几种中医偏方治疗失眠

09-30

失眠是我们的生活中常见的一种疾病。对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍治疗失眠的几种中医偏方，供大家...
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导致失眠的五大原因

导致失眠的五大原因

07-21

每当夜晚来临，变得一片沉寂，你是否独自忍受着漫漫长夜的煎熬，辗转反侧，难以入睡，的好心情随着时间一点一点地消磨殆尽，那么，...
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失眠的临床诊断标准

失眠的临床诊断标准

03-28

不管是中老年人还是青少年都会因为平时的压力造成失眠的产生，影响人们的正常生活，所以希望大家以后都能注意远离那些不健康的生活...
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轻度失眠的危害有哪些

轻度失眠的危害有哪些

03-12

大多数人都了解失眠会对人的身体影响很大，没有办法让脑力和体力得到应有的恢复，失眠是一种典型的亚健康的表现，失眠也有许多不同...
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失眠症吃什么中药

失眠症吃什么中药

12-23

失眠是我们生活中一种非常常见的现象，但是很多人不知道其实失眠也是一种疾病，它对我们的健康也是有一定的危害的，如果失眠，会导...
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基因决定了你的睡眠

基因决定了你的睡眠

12-22

一般来说，睡眠好坏的认定一般都是以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。当然，不同年龄阶段的比较佳睡眠时间也并不是固定的，...
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儿童睡眠障碍原因分析

儿童睡眠障碍原因分析

12-21

睡眠障碍不单单发生在成年人，儿童甚至婴幼儿也可能患有睡眠障碍。儿童严重睡眠障碍危害性更大，表现加以重视。儿童的睡眠障碍可以...
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