人在更年期阶段特别容易出现夜间失眠心烦症状，因此，有不少睡眠医师十分关注治疗更年期失眠手段的相关研究。有中医医师提示，选用时间，打时间差，在特定的时间给予不同的药物，可以起到更年期失眠的神奇治疗效果。

  精神健康网医师称，现代社会失眠发生率颇高，特别是处在更年期阶段的人，更容易遭遇失眠。失眠是典型的昼夜节律紊乱，它具有一定的延续性。《类证治裁· 不寐》亦说：&ldquo 阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寐，病在阳而不交阴也。&rdquo 此外，《景岳全书· 不寐》对失眠也进行了精辟的分析：&ldquo 不寐症虽病因不一，然惟知邪正二字则尽之矣。盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐；其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足开。有邪者多实，无邪者皆虚。&rdquo 两着作都说明了失眠的病因与阴阳、虚实有关，当然，也间接透露了治疗更年期失眠的关键。

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  所谓用于治疗更年期失眠的时间，也就是治疗者在昼夜阴阳交替中的两个关键时辰，即卯时（早晨5～7时）与酉时（晚17～19时），给患者服失眠治疗药物（卯时用人参、仙灵脾、冰片、甘草制成的失眠中药；酉时服用由枣仁、琥珀、熟大黄、甘草组成的药物）。因失眠症产生就是因为阳不交阴，而卯时阳气渐盛，阴气渐衰；酉时阴气渐盛，阳气渐衰。所以，借助这一时间特点，配合以上另种不同药物的疗效，治疗效果颇为神奇。