细说失眠有哪些症状
失眠是临床上的常见问题,病理类型也是多种多样。不同原因、不同类型引起的失眠,症状表现也各有不同。工作压力过大也会导致失眠,失眠精神方面的症状更为明显,治疗也需要对症下药。那么失眠有哪些症状?
首先是夜长梦多而睡卧不宁,许多的症状还体现在失眠多梦,夜间梦境纷纭、睡卧不宁。正常的人睡眠做梦,醒后大多数对梦境已然遗忘。而失眠症则恰恰相反,他们对梦境的记忆往往非常清晰,很多人自感睡眠不实,一整夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静就惊醒,甚至还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。
其次是半夜早醒而入睡更难,:许多失眠症早晨醒来的时间总是提前,往往天还未亮人就醒了,而且醒来后再也难以成眠,只好瞪着眼睛到天亮。有过失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。和无法入睡一样,早醒也缩短了睡眠的时间,对人体健康产生的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号,早醒之后,随之而来的便是脑海中的胡思乱想、思绪万千。
然后是睡眠不能解乏而缺乏睡眠的真实感,许多失眠症会缺乏睡眠的真实感,他们虽然能够入睡,可一觉醒来,总是感到不能解乏,醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡,但醒后却坚信自己一直没睡着,而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。
后是断断续续而时睡时醒,是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。
以上就是失眠的一些常见症状,如果您有上述的症状,那么很可能就是有失眠的病症了,那么就要及时的去医院找专科医生进行诊治,以免失眠症更加严重。 本文章链接地址:http://www.jnjsk.net/smz/801.html
首先是夜长梦多而睡卧不宁,许多的症状还体现在失眠多梦,夜间梦境纷纭、睡卧不宁。正常的人睡眠做梦,醒后大多数对梦境已然遗忘。而失眠症则恰恰相反,他们对梦境的记忆往往非常清晰,很多人自感睡眠不实,一整夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静就惊醒,甚至还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。
其次是半夜早醒而入睡更难,:许多失眠症早晨醒来的时间总是提前,往往天还未亮人就醒了,而且醒来后再也难以成眠,只好瞪着眼睛到天亮。有过失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。和无法入睡一样,早醒也缩短了睡眠的时间,对人体健康产生的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号,早醒之后,随之而来的便是脑海中的胡思乱想、思绪万千。
然后是睡眠不能解乏而缺乏睡眠的真实感,许多失眠症会缺乏睡眠的真实感,他们虽然能够入睡,可一觉醒来,总是感到不能解乏,醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡,但醒后却坚信自己一直没睡着,而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。
后是断断续续而时睡时醒,是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。
以上就是失眠的一些常见症状,如果您有上述的症状,那么很可能就是有失眠的病症了,那么就要及时的去医院找专科医生进行诊治,以免失眠症更加严重。 本文章链接地址:http://www.jnjsk.net/smz/801.html